Kiến thức, kinh nghiệm và tài liệu quản trị, kinh doanh du lịch trong kỷ nguyên số
Cortisol là một loại Hóoc môn được giải phóng ra để phản ứng lại dấu hiệu của cơ thể như buồn, lo lắng hay tiêu cực. Hóoc môn này sẽ gây ra những tác động vô cùng có hại đến cơ thể. Trầm cảm, stress, mất trí nhớ, bệnh tim và béo phì đều là những hậu quả do sự tăng cao của cortisol. Thông thường, việc giảm stress nói dễ hơn làm, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những cách hữu ích để giảm lượng cortisol giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Du lịch đang ngày càng trở thành niềm yêu thích và đam mê đối với nhiều người. Mỗi chuyến đi luôn mang lại cho chúng ta những trải nghiệm và khám phá mới. Du lịch chính là nguồn cung cấp kiến thức vô cùng lớn từ khắp các nền văn hóa trên thế giới. Nó giúp mỗi chúng ta mở mang và nâng cao rất nhiều về kĩ năng sống, kĩ năng xã hội và trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Hãy đọc bài viết dưới đây, nó sẽ khiến bạn muốn xách ba lô lên và đi khám phá ngay.
Mọi người đi du lịch với nhiều lý do khác nhau. Một vài người du lịch là để khám phá, trong khi những người khác là vì mục đích công việc. Nhưng dù vì bất cứ lý do gì thì việc du lịch an toàn luôn được xếp lên hàng đầu. Dưới đây sẽ là 6 cách bạn không bỏ qua để có một chuyến du lịch vừa vui vẻ vừa an toàn.
